Singletasking : udělejte víc - jedno po druhém

Get it

Úspěch ve veškerém lidském konání spočívá v umění dělat soustředěně jednu věc po druhé, nikoli více věcí naráz. Autorka vyjadřuje názor, že multitasking vede v konečném důsledku ke stresu, tudíž je rozhodně účinnější singletasking, kdy se s veškerou pozorností soustředíme pouze na jeden úkol. Odvolává se na neurovědu, psychologii, historii a předkládá příklady ze života. Život se i v dnešní hektické době dá prožít naplno, když člověk zpomalí a upřednostní příjemné uvolňující aktivity (procházka, čtení, film, umělecká činnost aj.) před internetem a mobilním telefonem. Také je důležité naučit se v rozhovoru věnovat plnou pozornost pouze druhému a nepřesouvat ji jinam. Postupně zjistíme, že veškeré (jak pracovní, tak osobní) povinnosti je možno uchopit jiným způsobem a mnohé shledáme jako nadbytečné. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Devora Zack

Other Authors

Marcela Nejedlá, 1958-

Document Type

Books

Physical Description

175 stran ; 21 cm

Published

Praha : Ikar, 2016

Edition

Vydání první

Subjects

management času

psychologie osobnosti

interpersonální komunikace

interpersonální vztahy

elektronická komunikace

populárně-naučné publikace

Bibliography

Obsahuje bibliografické odkazy a bibliografii

ISBN

978-80-249-2894-4