Strečink

Get it

Příručka názorně učí provádět strečinkové cviky protahující zkrácené a ztuhlé svaly a tím si zlepšovat funkci pohybového systému. Po úvodu charakterizujícím původ, historii, fyziologii i metody strečinku, následují popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků, postupně procvičujících celé tělo.

Bibliographic Details

Main Author

Věra Knížetová, 1931-2015

Other Authors

Bohumil Kos, 1923-

Document Type

Books

Physical Description

78 s. : il. ; 20 cm

Published

Praha : Olympia, 1998

Edition

Vyd. 1.

Series

Wellness (Olympia)

Subjects

strečink

tělesná cvičení

příručky

ISBN

80-7033-446-0