Chaloupkova moderní zdravá kuchařka

To chci

Život máme ve vlastních rukou, sami se můžeme rozhodnout, zda budeme zdraví, či nemocní, říká ve své kuchařce dietolog Vítek Chaloupka. Jednou z cest, jak dosáhnout duševní i tělesné rovnováhy, je správné stravování. Ačkoli jídlo není všemocné, zcela jednoznačně ovlivňuje naše životy, a to do velké míry. V úvodu autor shrnuje zásady dělené stravy a principy jejího vlivu na lidský organismus. Dále přináší jednak tradiční, jednak méně obvyklé recepty podle zásad zdravé výživy, jak ji vidí on. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Vít Chaloupka, 1960-

Další autoři

Marie Formáčková, 1952-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

368 s. : barev. il. ; 25 cm

Vydáno

Praha : XYZ, 2009

Témata

jídla

zdravá výživa

meals

healthy eating

kuchařské recepty

cookbooks

ISBN

978-80-7388-194-8 (váz.)