Já zhubnu zdravě a natrvalo : můj průvodce na 12 týdnů

To chci

Autoři knihy předkládají svým čtenářům 12týdenní program hubnutí bez hladovění, omezování a zákazů, jehož cílem je navodit zásadní změny v nevhodném chování, myšlení a emocích a díky tomu změnit životní styl a dosáhnout žádoucích váhových úbytků.

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Iva Málková, 1955-
Další autoři
Hana Pávková Málková, 1988-
Martin Pávek
Společnost STOB
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
222 stran : barevné ilustrace ; 25 cm + 1 nákupní tahák (42 x 30 cm složeno na 21 x 15 cm)
Vydáno
Praha : Smart Press, 2017
Vydání
Vydání první
Edice
Hubneme s rozumem
Témata
Popis jednotky
Na obálce pod názvem: STOB, stop obezitě
ISBN
978-80-87049-91-4

: