Staňte se svým bodyguardem

To chci

Praktickou "učebnici" sebeobrany pro ženy a jejich děti vytvořila autorka se dvěmi našimi nejlepšími mistry bojových umění, kteří sami vycvičili mnoho opravdových bodyguardů. Umění sebeobrany je dnes velmi důležité, a to nejen vzhledem k množství útočníků, které se pohybují na ulicích. Kniha popisuje psychologii napadeného (ženy, dítěte) a také útočníka, modelové situace a návody řešení pomocí kombinace standardně používaných technik, místo zbraní jsou zde však použity dostupné prostředky - deštníky, kabelky, klíče apod. Kniha obsahuje i srozumitelný právní rozklad důsledků sebeobrany - tedy, co a za jakých okolností si můžeme dovolit. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Kateřina Rollová, 1964-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

153 s. : il. ; 21 cm

Vydáno

Praha : Albatros, 2005

Vydání

1. vyd.

Témata

obrana > sebeobrana > bojová umění > techniky > ženy

Bibliografie

Obsahuje bibliografii

ISBN

80-00-01714-8