30 způsobů jak se zbavit stresu
Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 117 s. ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Grada publishing,
2009
- Vydání
- 1. vyd.
- Edice
- Psychologie pro každého
- Témata
- ISBN
- 978-80-247-2486-7
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | |||
| 005 | 20190609083453.0 | ||
| 008 | 160224s2009----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 978-80-247-2486-7 |q (brož.) : |c 169.00 Kč | ||
| 040 | |a KAG505 |e AACR2 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 080 | |a 159.9 | ||
| 100 | 1 | |a Huber, Johannes, |d 1946- |7 mzk2009496307 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a 30 způsobů jak se zbavit stresu / |c Johannes Huber, Hademar Bankhofer, Ewan Hewson ; [z německého originálu ... přeložila Jana Bílková] |
| 246 | 1 | 3 | |a Jak se zbavit stresu |
| 250 | |a 1. vyd. | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada publishing, |c 2009 | ||
| 300 | |a 117 s. ; |c 24 cm | ||
| 490 | 1 | |a Psychologie pro každého | |
| 653 | |a stres |a psychika |a meditace |a spánek |a cvičení |a relaxace |a výživa | ||
| 700 | 1 | |a Bankhofer, Hademar, |d 1941- |7 mzk2003169596 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Hewson, Elisabeth, |d 1946- |7 xx0039728 |4 aut | |
| 765 | 0 | |t 30 Wege aus dem Stress | |
| 830 | 0 | |a Psychologie pro každého | |
| 910 | |a KAG503 | ||
| 996 | |b 316602006902 |h RF 159.9 |l HLAVNI |r DOSPELE |s P |a 99999 |w 176156 |t KAG505.176156 | ||