Pilatesova metoda II : cvičení se širokou gumou,cvičení s velkým míčem,cvičení na odstranění bolestí páteře

Pilatesova metoda je cvičební program, který vám pomůže k dokonalejší postavě a zlepší držení těla. Kniha nabízí cvičení na podložkách spolu s nezbytným vysvětlením jeho základních principů.

Uloženo v: