Kudy do pohody : tisíc snadných rad, jak se uklidnit
Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami.
Saved in:
Bibliographic Details
- Main Author
- Document Type
- Books
- Physical Description
- 167 stran : ilustrace ; 20 cm
- Published
-
Praha :
Portál,
2016
- Edition
- Vydání první
- Subjects
- Bibliography
- Obsahuje bibliografické odkazy
- ISBN
- 9788026210443