Nespavost : zvládání nespavosti

To chci

Kvalita spánku a kvalita denního života spolu úzce souvisejí. Autoři příručky Nespavost uvádějí základní informace o různých typech nespavosti a popisují mnohé příčiny těchto poruch a představují různé typy léčebných intervencí. Poukazují také na falešné představy o spánku, které vedou k tomu, že lidé mají některé zbytečné celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Ján Praško, 1956-
Další autoři
Kateřina Espa-Červená, 1973-
Lucie Závěšická, 1971-
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
102 s.
Vydáno
Praha : Portál, 2004
Vydání
1. vyd.
Edice
Rádci pro zdraví
Témata
Bibliografie
Obsahuje bibliografii
ISBN
80-7178-919-4

:


MARC

LEADER 00000nam a2200000-a 4500
001 016270001336386
005 20210114082625.5
008 041018s2004----xr-|||||||||||||||||cze-d
015 |a cnb001412683 
020 |a 80-7178-919-4 :  |c 159.00 Kč 
040 |a PRG001  |b cze 
080 |a 616  |2 h 
100 1 |a Praško, Ján,  |d 1956-  |7 jn20000402046  |4 aut 
245 1 0 |a Nespavost :  |b zvládání nespavosti /  |c Ján Praško, Kateřina Espa-Červená, Lucie Závěšická 
250 |a 1. vyd. 
260 |a Praha :  |b Portál,  |c 2004 
300 |a 102 s. 
490 1 |a Rádci pro zdraví 
504 |a Obsahuje bibliografii 
650 0 4 |a lékařství  |7 ph115195 
650 0 4 |a psychologie  |7 ph115948 
650 0 4 |a spánek  |7 ph125984 
650 0 4 |a význam (logika)  |7 ph166517 
650 0 4 |a odpočinek  |7 ph203145 
650 0 4 |a poruchy 
650 0 4 |a nespavost  |7 ph124705 
650 0 4 |a projevy  |7 ph124641 
650 0 4 |a příčiny 
650 0 4 |a léčba 
650 0 4 |a léky  |7 ph115196 
650 0 4 |a relaxace  |7 ph125108 
650 0 4 |a životní styl  |7 ph136586 
650 0 4 |a rady 
653 0 |a typy 
655 0 4 |a příručky  |7 fd133209 
700 1 |a Espa-Červená, Kateřina,  |d 1973-  |7 mzk2004257446  |4 aut 
700 1 |a Závěšická, Lucie,  |d 1971-  |7 mzk2004257450  |4 aut 
830 0 |a Rádci pro zdraví 
910 |a PRG001 
996 |b 316800555913  |c 555913  |e PRG001  |h SK 616  |l Depozitní sklad  |s A  |a 0  |t PRG001.316800555913 
997 |t KN