Běhání pro špičkový výkon
Informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled).Kniha rozebírá přístupnou formou techniku běhu, přípravu, protahovací a posilovací cviky, fyziologii, výživu či nebezpečí … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 160 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2019
- Edice:
- Knihy Omega
- Témata:
- Popis jednotky:
- Obsahuje rejstřík
- Fyzický popis:
- 160 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- ISBN:
- 978-80-7585-159-8
Podobné
-
Kreativní omalovánky : relaxační obrázky k vybarvení
Julia Snegireva
-
Hluboký hrob. Dítě útesů
Camilla Sten, 1992-
-
Frajer Manolito
Elvira Lindo, 1962-
-
Černý sršeň
Rob Sinclair