Hubneme s rozumem tvořivě : variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy

Get it

Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím. Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den – kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Iva Málková, 1955-

Other Authors

Jaroslava Štochlová

Document Type

Books

Physical Description

193 s. : barev. il. ; 29 cm

Published

Praha : Smart Press, 2010

Edition

Vyd. 1.

Subjects

obezita

redukce tělesné hmotnosti

racionální výživa

kuchařské recepty

životospráva

Item Description

Obálkový podnázev: přes 200 receptů a tipů na celodenní menu : více než 90 000 variací hlavních denních jídel

Bibliography

Internetové odkazy, rejstřík

ISBN

978-80-87049-31-0 (kroužková vazba)