Cvičení se Sanctbandem

Get it

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Dagmar Pavlů, 1961-

Document Type

Books

Physical Description

347 s. : barev. il.

Published

Olomouc : Poznání, 2014

Subjects

cvičení s gumou

kondiční cvičení

tělesná cvičení

posilování

příručky

cvičení se sanctbandem

Bibliography

Obsahuje bibliografii

ISBN

978-80-87419-37-3