Vědomě jíst, vědomě žít : jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví

To chci

Příručka vietnamského buddhistického mnicha a americké výživové poradkyně radí, jak zlepšit způsob stravování a regulovat tělesnou hmotnost pomocí buddhistického cvičení bdělé pozornosti. Kniha nejprve nabízí buddhistický pohled na problematiku obezity a regulace tělesné hmotnosti. Dále kniha radí, jak se správně stravovat, jak celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Nhất Hạnh, Thích, 1926-2022
Další autoři
Lilian W. Y. Cheung, 1951-
Daiana Krhutová
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
351 stran : ilustrace ; 21 cm
Vydáno
Olomouc : Fontána, [2019]
Vydání
Vydání první
Témata
Bibliografie
Obsahuje bibliografii a rejstřík
ISBN
978-80-7336-981-1

Vybrat instituci:

MARC

LEADER 00000nam a2200000 i 4500
001 nkc20193119448
003 CZ PrSKC
005 20190917113207.0
007 ta
008 190725t20192019xr a e f 001 0 cze
015 |a cnb003119448 
020 |a 978-80-7336-981-1  |q (brožováno) 
035 |a (OCoLC)1118994271 
040 |a ABA001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
072 7 |a 613  |x Hygiena. Lidské zdraví  |2 Konspekt  |9 14 
080 |a 613  |2 MRF 
080 |a 615.874.24  |2 MRF 
080 |a 165.242.1  |2 MRF 
080 |a 24  |2 MRF 
080 |a 159.952.4+159.923.2  |2 MRF 
080 |a 24-583  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 0 |a Nhất Hạnh,  |c Thích,  |d 1926-2022  |7 jn20010525041  |4 aut 
240 1 0 |a Savor.  |l Česky  |7 aun20191045483 
245 1 0 |a Vědomě jíst, vědomě žít :  |b jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví /  |c Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung ; z anglického originálu Savor - mindful eating, mindful life ... přeložila Daiana Krhutová 
246 1 5 |a Jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví 
250 |a Vydání první 
264 1 |a Olomouc :  |b Fontána,  |c [2019] 
264 4 |c ©2019 
300 |a 351 stran :  |b ilustrace ;  |c 21 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
504 |a Obsahuje bibliografii a rejstřík 
520 9 |a Příručka vietnamského buddhistického mnicha a americké výživové poradkyně radí, jak zlepšit způsob stravování a regulovat tělesnou hmotnost pomocí buddhistického cvičení bdělé pozornosti.  |b Kniha nejprve nabízí buddhistický pohled na problematiku obezity a regulace tělesné hmotnosti. Dále kniha radí, jak se správně stravovat, jak se naučit vědomě jíst, pít a pohybovat, jak praktikovat zdravý životní styl a jak meditovat. V závěru se kniha zamýšlí nad propojením individuální a kolektivní snahy o zlepšení životního prostředí, rozvíjení soucitu apod. 
650 0 7 |a zdravý životní styl  |7 ph127592  |2 czenas 
650 0 7 |a redukce tělesné hmotnosti  |7 ph135013  |2 czenas 
650 0 7 |a sebeuvědomování  |7 ph217729  |x buddhistické pojetí  |2 czenas 
650 0 7 |a všímavost  |7 ph917178  |x buddhistické pojetí  |2 czenas 
650 0 7 |a buddhistická meditace  |7 ph184262  |2 czenas 
650 0 9 |a healthy lifestyle  |2 eczenas 
650 0 9 |a weight loss  |2 eczenas 
650 0 9 |a self-awareness  |x Buddhist approach  |2 eczenas 
650 0 9 |a mindfulness  |x Buddhist approach  |2 eczenas 
650 0 9 |a Buddhist meditation  |2 eczenas 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
655 9 |a handbooks and manuals  |2 eczenas 
700 1 |a Cheung, Lilian W. Y.,  |d 1951-  |7 kup19950000015022  |4 aut 
700 1 |a Krhutová, Daiana  |7 xx0044904  |4 trl 
900 |a ABA001  |b 20 
996 |e PVG001  |w 73116  |s NZ 
998 |a http://aleph.nkp.cz/F/?func=direct&doc_number=008211672&local_base=SKC