Opřete se do běhání : kombinace joggingu a posilovacích cviků
Kniha mistryně světa v kickboxu Christine Theissové přináší jedinečnou koncepci tréninků ve volné přírodě pro začátečníky i pokročilé. Osvěžte a zpestřete svůj běh pomocí návodů v knize a proměňte prostý jogging v efektivní celostní trénink. (kombinace joggingu a posilovacích cviků)
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 144 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Euromedia,
2017
- Vydání
- Vydání první
- Edice
- Esence
- Témata
- Popis jednotky
- Obsahuje rejstřík
- ISBN
- 978-80-7549-172-5