30 způsobů jak se zbavit stresu
Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 117 s. ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Grada,
2009
- Vydání
- Vyd. 1.
- Edice
- Psychologie pro každého
- Témata
- Popis jednotky
- Obálkové podnázvy: Jak bojovat s negativním stresem : psychické techniky zvládání stresu : cvičením a stravou proti stresu
Poznámka o autorech - ISBN
- 978-80-247-2486-7
Pro zobrazení vašich knihoven je třeba se přihlásit.
Co je služba Získej EDD
Služba Získej EDD poskytuje dodávání elektronických kopií částí dokumentů z fondů knihoven.
Službu provozuje Národní technická knihovna v Praze.
Jde o placenou službu.