Cvičení v mateřství

To chci

Instruktáž o tom, proč a jak cvičit v období těhotenství a po porodu i jak si osvojit správné pohybové návyky, předchází souborům cviků, popsaným slovy i obrázky a roztříděným podle stupně gravidity, a pak podle toho, nakolik je již nedělka vzdálena porodní době. Přitom je přihlíženo k potřebě vyrovnat jednostrannost základních typů zaměstnání. Pro první polovinu těhotenství je brán ohled na nutnost kompenzace zaměstnání vsedě, vstoje, v domácnosti a v zemědělství. Cvičení v pokročilém těhotenství je řízeno přípravou na první a druhou dobu porodní. Po cvicích pro nedělky jsou uvedeny ještě cviky kondiční. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jiří R. Pros, 1914-1999

Další autoři

Helena Livorová, 1911- , Viktor Sodoma, 1917-1997 , Marko Čermák, 1940- , Alena Žbírková, 1929-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

109 s. : il.

Vydáno

Praha : Olympia, 1986

Vydání

1. vyd

Edice

Sport

Témata

cvičení dětské > cvičení pro ženy > cvičení s dětmi > mateřství > těhotenství