Perfektní domácí trénink
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí. Ukážeme vám, jak je možné posilovat pomocí vlastní váhy těla, s jednoduchými pomůckami … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 127 s. : barev. il. ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Grada,
2009
- Vydání
- 1. vyd.
- Edice
- Jak dokonale zvládnout
- Témata
- Popis jednotky
- Přeloženo z němčiny
Rozložená tit. s.
Na obálce pod názvem: zásobníky cvičení - síla - vytrvalost - pohyblivost - rovnováha - Bibliografie
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN
- 978-80-247-2591-8 (brož.)
Vybrat instituci:
Jednotky
Nápověda| Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Poznámka | Signatura | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Dospělí-naučná-věž
|
|
231.292 |