Revoluční metoda uvolňování traumatu : překonej své nejtěžší krize

To chci

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může používat kdokoli kdekoli na světě. Tato jednoduchá sestava cviků může vrátit ztracenou rovnováhu, životní stabilitu a duševní pohodu i osobám trpícím vážnou posttraumatickou stresovou poruchou. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

David Berceli, 1953-

Další autoři

Kamil C. Pinta

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

212 stran : ilustrace ; 21 cm

Vydáno

Praha : Maitrea, 2017

Vydání

První vydání v českém jazyce

Témata

stres (psychologie)

zvládání stresu

psychická traumata

posttraumatická stresová porucha

psychosomatika

psychoterapie

příručky

více… méně…

Popis jednotky

Přeloženo z angličtiny

Bibliografie

Obsahuje bibliografické odkazy

ISBN

978-80-7500-278-5