Tělo sčítá rány : jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit

To chci

Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí. V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života. Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku. Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Bessel A. Van der Kolk, 1943-

Další autoři

Monika Martinková

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

496 stran : ilustrace ; 24 cm

Vydáno

V Brně : Jan Melvil Publishing, 2021

Vydání

Vydání první

Edice

Pod povrchem

Témata

psychická traumata

posttraumatická stresová porucha

psychoterapie

sebeuzdravování

životní harmonie

příručky

Popis jednotky

Přeloženo z angličtiny

Bibliografie

Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík

ISBN

978-80-7555-130-6