Mjung sung : korejské umění živé meditace

To chci

Většina forem meditace nás žádá, abychom spočinuli v klidu a tichu. Máme se odpoutat od svého rušného života a zapomenout na stále rostoucí seznam úkolů, což nemusí být vždy jednoduché. Živá meditace mjung sung je pravým opakem tohoto přístupu. Jedná se o meditaci aktivní, dynamickou a vetkanou do našeho každodenního života. Díky meditaci mjung sung můžeme vidět sebe samé, a tedy i svět mnohem jasněji. Pomáhá nám žít v přítomnosti, s pocitem uvědomění, ukotvení a propojení, abychom mohli vést harmonický a vyvážený život bez ohledu na to, co se děje kolem nás. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jenelle Kim

Další autoři

Magdaléna Řezáčová, 1970-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

212 stran : ilustrace ; 20 cm

Vydáno

Praha : Alpha Book, 2022

Vydání

Vydání první

Edice

Fénix (Alpha Book)

Témata

meditace

meditační techniky

všímavost

sebeřízení

životní harmonie

příručky

Popis jednotky

Přeloženo z angličtiny

ISBN

978-80-88428-13-8