Vyhoření. jak rozproudit vlastní energii

To chci

Klasik spirituální literatury se tentokrát věnuje problematice, jež provází lidi, kteří věnují často veškerou svou energii práci a výkonu a přitom zapomínají kvalitně prožívat vlastní život. Syndrom vyhoření může být ale také průvodním znakem nastupujícího středního věku nebo stárnutí. Symptomy, které se u těchto lidí hlásí, jsou předrážděnost, stres, pocity napětí a nedostatečnosti, které mohou ústit v depresi nebo vyhasnutí energie. Na základě psychologie flow a jungovské psychologie aktivní imaginace autor popisuje cesty ze zablokovanosti životodárné energie každého člověka. Jeho recepty zní: zdravé životní rituály, následování silných vnitřních obrazů a vizí a vědomé utváření pozitivního náhledu na vlastní život. Anselm Grün je benediktinský mnich, žije a pracuje v německém opatství Münsterschwarzach, kde píše a vydává knihy, vede poradenskou službu a je ekonomem kláštera. Jeho knihy dosáhly ve světě už milionových nákladů. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Anselm Grün, 1945-

Další autoři

Michaela Jančaříková

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

163 s.

Vydáno

Praha : Portál, 2014

Vydání

Vyd. 1.

Témata

psychologie > emoce > emoční psychologie > vyhoření > syndrom vyhoření > psychohygiena > pozitivní > myšlení > tvůrčí práce > prožívání > životní > energie

Bibliografie

Obsahuje bibliografii

ISBN

978-80-262-0587-6