Stoprocentně svěží : můj dietní a rekondiční program, jak v šesti krocích dosáhnout tělesné i duševní svěžesti
Autorka udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- xxi, 234 s. : barev. il. ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Reader's Digest Výběr,
2007
- Vydání
- Vyd. 1.
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje rejstřík
- ISBN
- 978-80-86880-56-3 (váz.)
Pro zobrazení vašich knihoven je třeba se přihlásit.
Co je služba Získej MVS
ZÍSKEJ je národní platforma pro snadné poskytování dokumentů z fondů knihoven. Nabízí uživatelům možnost objednat si knihu či dokument z jiné knihovny a sledovat stav objednávky. Jde o placenou službu. Službu provozuje Národní technická knihovna v Praze.
Cena služby je 70 Kč.