Probouzení tygra : léčení traumatu : vrozená schopnost transformovat zdrcující zážitky

To chci

Kniha Probouzení tygra nabízí nový, optimistický pohled na trauma. Pohlíží na lidské zvíře jako na jedinečnou bytost obdařenou instinktiv¬ní schopností léčit se a myslícím duchem, který dokáže tuto vrozenou schopnost zapřáhnout a využít. Kniha se zabývá velmi zajímavou otázkou – jak to, že zvířata žijící ve volné přírodě, která běžně čelí ohrožení, jsou jen málokdy traumatizována? Porozumíme-li dynamice, která poskytuje divokým zvířatům odolnost vůči traumatickým symptomům, odhalíme tajemství traumatu i u člověka. Autor srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa téměř nepostřehnutelných, ale velmi mocných impulsů, jež řídí naše reakce na zdrcující životní události. Najdeme zde řadu cvičení, která nám pomohou zaměřit se na tělesné vjemy. Budeme-li těmto vjemům věnovat více pozornosti, můžeme trauma léčit. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Peter A. Levine

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

290 s. : il. ; 21 cm

Vydáno

Praha : Maitrea, 2011

Vydání

1. vyd. v českém jazyce

Témata

psychická traumata > člověk

psychoterapie

autoterapie

psychologie živočichů

Bibliografie

Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík

ISBN

978-80-87249-21-5 (brož.)