Lahodně s Ellou : úžasné přísady a neuvěřitelná jídla, která bude vaše tělo milovat

To chci

Od luxusních dezertů až po rychlá a nenáročná jídla, lahodné tipy, pochoutky založené na syrové stravě a pestré zeleninové saláty to vše naleznete v této knize. Ella totiž věří, že základem životosprávy mají být přírodní suroviny, které budou jako balzám pro vaše tělo. Pokrmy připravené podle jejích receptů jsou jednoduché a chutnají báječně. Kniha v sobě skrývá více než 100 receptů na jídla, která neobsahují cukr, lepek ani mléčné výrobky. Vaše chuťové buňky vám poděkují, vaše pleť bude jen zářit a vy se budete cítit zdraví a plní energie. Ella si sama dříve nedokázala představit život bez cukru. Ví tedy moc dobře, jak obtížné bývá změnit své stravovací návyky. Její blog DELICIOUSLY ELLA si proto nesmíte nechat ujít! Každý měsíc jej navštíví dva milióny čtenářů z celého světa. Inspiraci Ella čerpá ze svých vlastních zkušeností a poznatků, které jí pomohly uzdravit se jednoduše pomocí vhodné životosprávy. Je neuvěřitelné, kolik různých pokrmů lze vytvořit za použití velmi jednoduchých ingrediencí a jak snadné je nahradit vaše oblíbené pokrmy jejich zdravými variantami. Ze všeho nejvíce vám Ella chce ukázat, že tento způsob stravování vůbec není založen na odříkání či hladovění. Podstatné je osvojit si pozitivní a zdravý životní styl. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Ella Woodward, 1991-

Další autoři

Šárka Hroudová

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

261 s. : barev. il. ; 24 cm

Z cyklu

Lahodně s Ellou

Vydáno

Praha : Dobrovský s.r.o., 2015

Edice

Omega

Témata

kuchařky (knihy) > recepty > kuchařské recepty > návody > postupy

Popis jednotky

Přeloženo z angličtiny

Bibliografie

Obsahuje rejstřík

ISBN

978-80-7390-199-8