Cesta ledového muže

To chci

Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Wim Hof, 1959-

Další autoři

Koen de Jong, 1979-
Jakub Futera

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

181 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Vydáno

Brno : Jota, 2021

Vydání

Vydání první

Témata

Hof, Wim, > 1959-

20.-21. století

1959-2021

otužování

otužování > zdravotní aspekty

kryoterapie

dechová cvičení

zdraví a nemoc

sportovci > Nizozemsko > 20.-21. století

body hardening

body hardening > health aspects

cryotherapy

breathing exercises

health and disease

sportsmen > Netherlands > 20th-21st centuries

otužování > terapie > chladová > zdraví > vlivy

populárně-naučné publikace

popular works

Popis jednotky

Přeloženo z anglického překladu nizozemského originálu?

Bibliografie

Obsahuje bibliografii

ISBN

978-80-7565-886-9