Žijte svůj nejlepší život : 219 vědecky podložených důvodů, proč přehodnotit svůj denní režim
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 256 stran : barevné ilustrace ; 23 stran
- Vydáno
-
Praha :
Euromedia Group,
2021
- Vydání
- Vydání první
- Edice
- Esence
- Témata
- Popis jednotky
- Terminologický slovník
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN
- 978-80-242-7667-0
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 001560000625608 | ||
| 005 | 20240301120040.5 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 211013s2021----xr-a---e-f----001-0-cze-- | ||
| 015 | |a cnb003343183 | ||
| 020 | |a 978-80-242-7667-0 |q (vázáno) : |c Kč 449,00 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |d ABA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 100 | 1 | |a Farrimond, Stuart |7 xx0254596 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Science of living. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Žijte svůj nejlepší život : |b 219 vědecky podložených důvodů, proč přehodnotit svůj denní režim / |c Stuart Farrimond ; z anglického originálu The science of living ... přeložila Světlana Pavlíková |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Euromedia Group, |c 2021 | |
| 300 | |a 256 stran : |b barevné ilustrace ; |c 23 stran | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Esence | |
| 500 | |a Terminologický slovník | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | |a Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta to vše přístupným, a především zábavným stylem. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a lidské tělo |7 ph122345 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravý životní styl |7 ph127592 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a životospráva |7 ph128035 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a péče o zdraví |7 ph124852 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a psychohygiena |7 ph115945 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a mysl a tělo |7 ph135558 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a racionální výživa |7 ph124968 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a pohybová aktivita |7 ph124199 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a psychologie osobnosti |7 ph115951 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj osobnosti |7 ph194683 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a cirkadiánní rytmy |7 ph137708 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a všeobecnosti a zajímavosti |7 ph116736 |2 czenas |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 700 | 1 | |a Pavlíková, Světlana, |d 1962- |7 mzk2005304357 |4 trl | |
| 830 | 0 | |a Esence | |
| 910 | |a CLG001 | ||
| 996 | |b 318400344370 |c N 30998 |e CLG001 |h 61 |l Naučná |s A |a 0 |t CLG001.318400344370 | ||
| 997 | |t KN | ||