Pilatesova metoda : cvičte jako superhvězdy
Metoda Josepha Pilatese vznikla téměř před devadesáti lety a je jedním z nejúčinnějších fitness programů. Tento cvičební program vyžaduje zapojení jak fyzických tak psychických sil, pomůže nám zbavit se tukových polštářů a získat energii i sebevědomí.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 110 s. : il.
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
2005
- Vydání
- 1. vyd.
- Edice
- Wellness - současný životní styl
- Témata
- cvičení > posilování > fitness > Pilatesova metoda > záda > bolesti > míče > pásy > cviky > metody > ukázky > návody > Pilates, J.H.
- Popis jednotky
- Obsahuje nilustrace
- ISBN
- 80-7033-742-7
Vybrat instituci:
Jednotky
Nápověda| Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Poznámka | Signatura | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
POBOCKA
|
DOSPELE
|
796.4 |