Jak zvládat depresi

To chci

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody "svépomocnéé" psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, "jak zdravě žítt", abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jaro Křivohlavý, 1925-2014

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

179 stran : ilustrace ; 21 cm

Vydáno

Praha : Grada Publishing, 2013

Vydání

3., aktualizované a rozšířené vydání

Edice

Psychologie pro každého

Témata

deprese > psychoterapie > psychohygiena

Popis jednotky

Obálkový podnázev: příčiny a znaky deprese : současná léčba : jak pomoci sám sobě : jak pomoci svým blízkým

ISBN

978-80-247-4774-3