Cvičení v mateřství

To chci

Instruktáž o tom, proč a jak cvičit v období těhotenství a po porodu i jak si osvojit správné pohybové návyky, předchází souborům cviků, popsaným slovy i obrázky a roztříděným podle stupně gravidity, a pak podle toho, nakolik je již nedělka vzdálena porodní době. Přitom je přihlíženo k potřebě vyrovnat jednostrannost základních typů zaměstnání. Pro první polovinu těhotenství je brán ohled na nutnost kompenzace zaměstnání vsedě, vstoje, v domácnosti a v zemědělství. Cvičení v pokročilém těhotenství je řízeno přípravou na první a druhou dobu porodní. Po cvicích pro nedělky jsou uvedeny ještě cviky kondiční. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jiří Pros

Další autoři

Alena Žbirková, Marko Čermák, 1940- , Helena Livorová, Viktor Sodoma, 1917-1997

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

109 s.

Vydáno

Praha : Olympia, 1986

Vydání

1. vyd.

Edice

Sport a zdraví

Témata

sporty > cvičení > těhotenství > mateřství > děti > novorozenci > kojenci > péče > zdraví > příručky

Bibliografie

Obsahuje bibliografii.