Ketodieta : kompletní průvodce vysokotučnou stravou

To chci

Jedinečný a kompletní průvodce vysokotučnou stravou, s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou receptů! Mezinárodní bestseller propagátorky zdravého životního stylu Leanne Vogelové se bezprostředně po svém vydání v roce 2017 zařadil mezi nejprodávanější knihy o ketodietě – revolučním přístupu k uzdravení, léčení, zhubnutí a štěstí. Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii do života. Chcete-li zkusit něco nového a originálního, každá stránka knihy Leanne Vogelové ukazuje, jak strava bohatá na přirozeně zdravé tuky pomůže uzdravit vaše tělo i duši. Zkušenosti s programem Fat Fueled neboli „Jezdíme na tuk“ jsou ohromující. Toužíte po tom, cítit se opět plní energie, aniž byste měli hlad a zároveň pocit, že jste se o něco připravili? Pak toto je ta správná kniha. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Leanne Vogel, 1986-

Další autoři

Jan Kozák, 1970-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

448 stran : barevné ilustrace ; 26 cm

Vydáno

V Brně : Jota, 2020

Vydání

Vydání první

Edice

Populárně naučná

Témata

ketogenní dieta

zdravý životní styl

redukce tělesné hmotnosti

dietní jídla

příručky

kuchařské recepty

Popis jednotky

"Více než 125 báječných receptů, 5 stravovacích plánů pro zhubnutí, vyléčení a obnovu sebedůvěry"

Bibliografie

Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík

ISBN

978-80-7565-493-9