Gyro metoda cvičení
Seznámení s metodou cvičení, která klade důraz na spojení těla a ducha, důležitou roli hraje rytmus (na rozdíl od Pilatesovy metody). Metodu vytvořil bývalý maďarský tanečník, který se po zranění věnoval józe. Cvičební systém zahrnuje principy jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání. Procvičuje klouby a svaly rytmickým vlnivým … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 93 s. : il. ; 20 cm
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
2008
- Vydání
- Vyd. 1
- Edice
- Wellness : současný životní styl
- Témata
- ISBN
- 978-80-7376-091-5
Vybrat instituci:
Jednotky
Nápověda| Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Poznámka | Signatura | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Záhřebská
|
|
Y2b | Y 3872.3 |