Změna k lepšímu : šestistupňový program pro překonání zlozvyků

To chci

Techniky k překonání našich zažitých vzorců chování. Autoři nabízejí program pro zvládnutí našich zlozvyků v podobě tzv. transteoretického modelu, který se skládá ze šesti různých stadií (prekontemplace, kontemplace, příprava, akce, udržení a ukončení). Práce nám poradí, jak úspěšně projít jednotlivými fázemi. Najdeme celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
James O. Prochaska
Další autoři
John C. Norcross, 1957-
Carlo C. DiClemente, 1942-
Ondřej Fafejta, 1973-
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
279 stran ; 21 cm
Vydáno
Praha : Portál, 2018
Vydání
Vydání první
Edice
Spektrum (Portál)
Témata
Bibliografie
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN
978-80-262-1343-7

Vybrat instituci:

Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Poznámka Signatura
Načítá se…
Ládví
L2a1 L 22566.2
Absenčně
Načítá se…
Dejvice
Naučná literatura - 1. NP
L2a1 L 22566.3
Absenčně
Načítá se…
Opatov
Vypujcka
L2a1 L 22566.4
Absenčně
Načítá se…
Ústřední knihovna
Vypujcka
L2a1 L 22566.1
Absenčně
Načítá se…
Opatov
Vypujcka
L2a1 L 22566.5
Absenčně
Načítá se…
Novodvorská
Vypujcka
L2a1 L 22566.6