Trenér paměti : 40denní cesta k trvale zlepšené paměti

To chci

Vytrénujte si mozek a zlepšete paměť. Kniha Trenér paměti obsahuje cvičení zaměřená na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť obecně a je plná informací a strategií užitečných v běžném životě. Se selhávající pamětí se v různých okamžicích života potýká mnoho lidí. Dr. Gareth Moore sestavil pro tuto inovativní knihu program technik, cvičení a tipů, s jejichž pomocí vás paměť už nikdy nenechá na holičkách. Kniha Trenér paměti obsahuje cvičení zaměřená na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť obecně a je plná informací a strategií, které lze uplatnit v každodenním životě. Nabízí řízený plán postupu vpřed s návazností na techniky, které jste si osvojili v předchozích dnech. Vedle samotných cvičení kniha obsahuje i mnoho informací o tom, jak jednotlivá cvičení vlastně fungují a proč jsou důležitá pro zachování paměťových funkcí. Od zapamatování PIN kódů po vystupování na veřejnosti, od využití zkratkových slov po paměťové paláce, takový je záběr knihy Trenér paměti, která vám pomůže vytrénovat si paměť a udržet ji bystřejší, lépe zacílenou, rozsáhlejší a lepší to vše ve 40 dnech … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Gareth Moore

Další autoři

Helena Hartlová, 1957-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

195 stran : ilustrace ; 21 cm

Vydáno

Praha : EEZY Publishing, 2021

Vydání

První vydání

Témata

trénink paměti

koncentrace (psychologie)

pozornost

paměť

rozvoj myšlení

memory training

concentration (psychology)

příručky

handbooks and manuals

ISBN

978-80-908101-8-1