Psychologie zdraví

To chci

Co můžeme dělat, abychom udrželi a zlepšili své zdraví, snížli zdravotní rizika vyplývající z našeho chování a předešli onemocnění? Jak vedle tělesné hygieny provádět i hygienu duševní? Které duševní faktory pomáhají překonat onemocnění těla? Ve světě se v posledních dekádách vytvořila samostatná disciplína, která se těmito otázkami zabývá - psychologie zdraví. Autor, náš přední odborník v této oblasti, zde poprvé v českém prostředí uceleně shrnuje její východiska a nejdůležitější poznatky. Seznamuje s různými pojetími duševního zdraví a nemoci, s otázkami kvality života, se zjištěními o mechanismech zvládání obtíží a stresu, s faktory podporujícími zdraví a odolnost jedince. Probíraná témata zahrnují například psychoneuroimunologii, psychologii účinku placeba, různé typy rizikového chování aj. Kniha je určena psychologům, lékařům a zdravotníkům, pracovníkům dalších pomáhajících profesí a všem čtenářům, kteří se vážněji zajímají o psychické a tělesné zdraví vlastní i svých bližních. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jaro Křivohlavý, 1925-2014

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

279 s.

Vydáno

Praha : Portál, 2003

Vydání

Vyd. 2.

Témata

psychologie > zdraví > duševní > hygiena > psychohygiena > paměť > syndrom vyhoření > stres > kouření > drogy > alkoholismus > obezita > imunitní > systémy > psychoneuroimunologie

ISBN

80-7178-774-4