Chci žít šťastně : jak být zdravější, výkonnější a spokojenější

To chci

Chcete být zdravější, výkonnější a spokojenější? Většina z nás chce žít spokojeně. Šťastní lidé vždy vidí život z té lepší stránky a nesnáze zvládají s optimismem. A díky tomu se jim většinou v životě daří. Touha po dosažení štěstí může však mnoha lidem připadat poněkud vágní. Nebo je štěstí opravdu tak nejasný a nekonkrétní pojem? Kniha je plná praktických informací, nápadů a inspirace. Nabízí rady, co můžete udělat pro to, abyste dosáhli pocitu štěstí, a díky několika malým změnám můžete i vy prožít spokojený a radostný život. Boj s negativními myšlenkami a stresem, pohyb, skloubení rodiny a práce a zdravá strava mohou váš život významně zlepšit. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Harriet Griffey

Další autoři

Kateřina Knišová

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

143 stran : barevné ilustrace ; 17 cm

Vydáno

Praha : Euromedia, 2018

Vydání

Vydání první

Edice

Esence

Témata

pozitivní myšlení

sebezdokonalování

sebeřízení

zdravý životní styl

štěstí

příručky

Bibliografie

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN

978-80-7549-742-0