Bystrohlaví : neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku

To chci

Představte si, že vaše mysl funguje tak jasně a bystře, že pravděpodobně poprvé v životě uděláte více práce v kratším čase. Co kdyby vám najednou šly ty nejtěžší věci mnohem jednodušeji? Co kdybyste si byli stoprocentně jistí svou inteligencí a už nikdy nebyli ti, kteří prostě nejsou dost chytří a nemůžou si vzpomenout na něco důležitého. Jak byste se chovali k lidem, kdyby vaše změny nálad, vznětlivost a chutě, které narušují váš den, jednoduše zmizely? V Bystrohlavých nám Asprey ukáže, že je tohle všechno a ještě víc možné. Zjistíte, že zavedením jednoduchých změn v životním stylu (neboli „hacků“) můžete využít toho, jak funguje struktura mozku, a naučíte se posunout svou mentální výkonnost ještě dál. Asprey kombinuje nejnovější poznatky neurovědy a neurobiologie s přístupem „nic neodkládej“ inspirovaným hackery a nabízí program postavený kolem klíčových oblastí mozkového výkonu, který vám pomůže:Dodat mozku přesně to, co potřebuje, aby celý den pracoval co nejlépe. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Dave Asprey, 1973-

Další autoři

Eva Nevrlá

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

375 stran

Vydáno

V Brně : Jota 2019

Vydání

Vydání první

Témata

osobní rozvoj > mozek > výkonnost > mysl a tělo > emoce

Bibliografie

Obsahuje rejstřík

ISBN

978-80-7565-576-9