Velmi osobní kniha o zdraví

To chci

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.  Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Margit Slimáková, 1969-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

335 stran : barevné ilustrace ; 25 cm

Vydáno

V Brně : BizBooks, 2018

Vydání

1. vydání

Témata

životospráva

zdravá výživa

pohyb

péče o zdraví

populárně-naučné publikace

Popis jednotky

Obálkový podnázev: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu

Bibliografie

Obsahuje bibliografie

ISBN

978-80-265-0753-6

Vazba

N 61 613