Fit pro život

Get it

Praktická příručka pro domácí cvičení na zlepšení kondice a zpevnění svalů.Tato kniha přináší návod na správný funkční trénink z pohodlí domova. Je vhodná pro každého, kdo chce mít dobrou kondici při každodenních aktivitách. Ať už chcete provozovat jakýkoli sport, chodit na procházky či jen správně fungovat v normálním životě. Cviky v této příručce jsou určené pro začátečníky i pro pokročilé. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Joshua Kozak

Other Authors

Miroslava Lánská

Document Type

Books

Physical Description

186 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Published

Praha : Euromedia, 2018

Edition

Vydání první

Series

Esence

Subjects

tělesná kondice

kondiční cvičení

physical fitness

condition exercises

příručky

handbooks and manuals

Item Description

Obálkový podnázev: více než 60 chytrých cviků pro dlouhodobou kondici

Bibliography

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN

978-80-7549-697-3