Zachovej klid, zůstaneš fit : na cestě ke zdraví

To chci

Příručka radí, jak se vyrovnat se stresem, pěstovat zdravý životní styl, jak myslet pozitivně, dobře spát apod.

Podrobná bibliografie

Další autoři

Hana Kušiaková-Pafková
Ivan Kušiak

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

144 stran : barevné ilustrace ; 26 cm

Vydáno

Praha : Tarsago Česká republika, 2020

Vydání

Vydání druhé, přepracované

Edice

Reader's Digest

Témata

stres (psychologie)

zvládání stresu

sebevýchova

zdravý životní styl

alternativní terapie

stress (psychology)

stress management

self-culture

healthy lifestyle

alternative therapy

příručky

handbooks and manuals

Popis jednotky

Terminologický slovník
Obsahuje rejstřík

ISBN

978-80-7406-403-6