Tady končí stres : jak uřídit emoce a myšlenky
Publikace ukazuje praktické metody, nástroje a strategie pro efektivní zvládnutí stresu v každodenním životě. Autor vysvětluje, jak stres funguje a jaký má vliv na tělo a mysl.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 111 stran : ilustrace (převážně barevné), portréty ; 27 cm
- Vydáno
-
V Praze :
First Class Publishing,
2024
- Vydání
- Vydání první
- Témata
- Popis jednotky
- Obsahuje QR kód s přístupem k rozšiřujícím materiálům
- ISBN
- 978-80-909103-1-7