Nejlepší techniky proti stresu

To chci

Tento knižní rádce a průvodce vám ukáže způsoby a metody relaxace. Naučí vás najít si pro sebe chvilku oddechu, abyste docílili větší vyrovnanosti a pohody. Naučíte se základy relaxačních technik včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem a mnoho dalšího. Vyzkoušejte si metodu, která vám bude nejvíce vyhovovat, celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Kerstin Kraska-Lüdecke
Další autoři
Dagmar Brejlová, 1974-
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
114 stran ; 21 cm
Vydáno
Praha : Grada Publishing, 2007
Vydání
Vydání 1.
Edice
Psychologie pro každého
Témata
ISBN
978-80-247-1833-0

:


Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Poznámka Signatura
Omezená dostupnost
Načítá se…
NÁRODNÍ KONZERVAČNÍ FOND
sklad
I 462578
Prezenčně
Načítá se…
SKLAD KLEMENTINUM
sklad
54 H 271811
Absenčně
Načítá se…
SKLAD KLEMENTINUM
sklad
54 H 422288