Wellness : jak si udržet zdraví a pohodu

To chci

Co je wellness? Známe termín fitness, který označuje tělesnou zdatnost, pohybovou schopnost, ba dokonce již máme termín „fitko“ pro místo, kde své tělo můžeme zušlechtit. Naproti tomu wellness není v překladovém slovníku, a přesto se hojně používá a vždy v souvislosti se stavem pohody, tělesné a duševní harmonie. Odborně se definuje jako stálé a uvědomělé úsilí zaměřené k udržení a upevnění zdraví i dosažení co nejvyšší úrovně životní pohody... … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Eva Blahušová, 1947-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

149 s. : il.

Vydáno

Velké Bílovice : TeMi CZ, 2009

Vydání

Vyd. 1.

Témata

lékařství > fyzioterapie > wellness > zdraví > cvičení > životospráva > životní styl > testy

ISBN

978-80-87156-33-9 (brož.)