Pilates pro rehabilitaci

To chci

Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Eva Blahušová, 1947-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

187 s. : il.

Vydáno

Praha : Grada Publishing, 2010

Vydání

1. vyd.

Edice

Fitness-síla-kondice (Grada)

Témata

sport > cviky > cvičení > popisy > pilates > rehabilitace > nemoci > bolest > kondice > svaly > klouby

Bibliografie

Obsahuje bibliografii

ISBN

978-80-247-3307-4