Posilování bez nářadí pro muže

To chci

Kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Oliver Bertram, 1969-

Další autoři

Milada Burianová

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

318 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Vydáno

Praha : Euromedia, 2018

Vydání

Vydání první

Edice

Esence (Euromedia)

Témata

sport > posilování > tréninky > muži > kondice

Popis jednotky

Obsahuje rejstřík

ISBN

978-80-7549-571-6