Pozitivní psychologií proti depresi

To chci

Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života můžete omezit výskyt negativních pocitů a emocí. Autorka absolvovala výcvik v pozitivní psychologii, umí psát přístupnou formou a zaujmout přitom čtenáře, a především rozumí všem složitým stránkám deprese – mimo jiné i díky vlastní zkušenosti. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Miriam Akhtar

Další autoři

Dita Šamánková, 1969-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

184 s. : il. ; 21 cm

Vydáno

Praha : Grada, 2015

Vydání

Vyd. 1.

Edice

Psychologie pro každého (Grada)

Témata

pozitivní psychologie

deprese

duševní zdraví

psychická odolnost

příručky

Bibliografie

Obsahuje bibliografické odkazy

ISBN

978-80-247-4839-9