Pilatesova metoda : cvičte jako superhvězdy
Metoda Josepha Pilatese vznikla téměř před devadesáti lety a je jedním z nejúčinnějších fitness programů. Tento cvičební program vyžaduje zapojení jak fyzických tak psychických sil, pomůže nám zbavit se tukových polštářů a získat energii i sebevědomí.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 110 s. : il.
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
2002
- Vydání
- Vyd. 1.
- Témata
- ISBN
- 80-7033-742-7