Hacknuté tělo : zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk
To chci
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil
dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím. V knize se mj. dozvíte: - Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete. - Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti neumírání. - Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku. - Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla - Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat životy - Důležitost hormonů, srovnaných čelistí a rovnováhy střevního mikrobiomu pro vaše omládnutí. - Terapie kmenovými buňkami nepatří mezi sci-fi. - Jak vyzrát na pleš, šediny a vrásky - Přehled konkrétních nootropik, peptidů a látek SARM Hacknuté tělo ukazuje, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás. Většina lidí předpokládá, že svého vrcholu dosáhnou ve středním věku a pak začnou fyzicky i duševně upadat, ale Aspreyho výzkum ukazuje, že na buněčné úrovni je možné provést takové změny, které dramaticky prodlouží délku života. A věci, které vám v konečném důsledku umožní žít déle, vám poskytnou více energie a duševní bystrosti teď hned. Stárnutí už nemusí znamenat úpadek. Je to příležitost stát se superčlověkem.
… celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
-
Hlavní autor
-
Dave Asprey, 1973-
-
Další autoři
-
Ondřej Doseděl, 1979-
-
Typ dokumentu
- Knihy
-
Fyzický popis
- 352 stran ; 23 cm
-
Vydáno
-
Brno :
Zoner Press,
2021
-
Vydání
- Vydání první
-
Témata
-
Popis jednotky
- Přeloženo z angličtiny
-
Bibliografie
- Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
-
ISBN
- 9788074134500
