Optimismus, pesimismus a prevence deprese
Popis postupů vedoucích k pozitivním stylu myšlení a zlepšení psychického i fyzického stavu. Přední český psycholog vysvětluje, jak určitý způsob uvažování v exponovaných životních situacích ničí lidskou psychiku a naopak jiný způsob pomáhá vyrovnávat se s těžkostmi: ústředním tématem textu je předcházení depresivním myšlenkám … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 138 s. ; 21 cm
- Vydáno
-
Praha :
Grada,
2012
- Vydání
- Vyd. 1.
- Edice
- Psyché (Grada)
- Témata
- ISBN
- 9788024740072
MARC
| LEADER | 00000nam a22000007a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 53067 | ||
| 003 | CZ-TaMK | ||
| 005 | 20250123083537.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 120228s2012 xr e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb002345062 | ||
| 020 | |a 9788024740072 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze | ||
| 041 | |a cze | ||
| 044 | |a xr | ||
| 080 | |a 15 |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Křivohlavý, Jaro, |d 1925-2014 |7 jk01070119 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Optimismus, pesimismus a prevence deprese / |c Jaro Křivohlavý |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada, |c 2012 | ||
| 300 | |a 138 s. ; |c 21 cm | ||
| 490 | 1 | |a Psyché | |
| 520 | 2 | |a Popis postupů vedoucích k pozitivním stylu myšlení a zlepšení psychického i fyzického stavu. |b Přední český psycholog vysvětluje, jak určitý způsob uvažování v exponovaných životních situacích ničí lidskou psychiku a naopak jiný způsob pomáhá vyrovnávat se s těžkostmi: ústředním tématem textu je předcházení depresivním myšlenkám a náladám, dokud je čas, a jejich zvládání, když už nastanou. Nejvhodnější pro kritické situace je stav tzv. "flexibilního optimismu", kdy se tok myšlenek rychle mění v přesvědčení, jež ovlivňuje naše emoce, které díky flexibilnímu myšlení dokážeme mít pod kontrolou. Optimistický styl myšlení má pozitivní vliv na zdraví a zvládání stresu. | |
| 650 | 0 | 7 | |a deprese |7 ph119384 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a prevence onemocnění |7 ph137258 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a optimismus |7 ph337763 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a pesimismus |7 ph398856 |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 830 | 0 | |a Psyché (Grada) | |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/kniha/optimismus-pesimismus-a-prevence-deprese-2058/ |y Plný text PDF (Bookport) |
| 910 | |a TAG001 | ||
| 999 | |d 53067 | ||
| 996 | |b 317100406080 |h 15 |l Dospělé |s A |n 11 |a 0 |w 69132 |t TAG001.69132 | ||
| 996 | |b 317100406640 |h 15 |l Sklad |s A |n 22 |a 0 |w 69133 |t TAG001.69133 | ||
| 996 | |b 317100407607 |h SK 15 |l Sklad |s A |n 8 |a 0 |w 69134 |t TAG001.69134 | ||