Život bez zánětu

To chci

Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent. K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

David Frej, 1965-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

352 stran : ilustrace ; 22 cm

Vydáno

Praha : Eminent, 2019

Témata

záněty

prevence onemocnění

péče o zdraví

potraviny

výživa člověka

racionální výživa

dietní jídla

populárně-naučné publikace

kuchařské recepty

Popis jednotky

Obálkové podnázvy: superpotraviny, koření a byliny : jak snížit riziko nemocí

ISBN

9788072815456