Fit pro život
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek pohybového aparátu a umožňuje vám pokračovat i s přibývajícími léty v činnostech, které máte rádi. … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 186 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Euromedia,
2018
- Vydání
- Vydání první
- Edice
- Esence
- Témata
- Popis jednotky
- Obálkový podnázev: více než 60 chytrých cviků pro dlouhodobou kondici
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN
- 978-80-7549-697-3
Vybrat instituci:
MARC
| LEADER | 00000cam-a2200000-i-4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | kpw01758998 | ||
| 003 | CZ-ZlKKF | ||
| 005 | 20251203114205.1 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 180124s2018----xr a|||e|f||||001|0|cze|| | ||
| 015 | |a cnb002971941 | ||
| 020 | |a 978-80-7549-697-3 |q (brožováno) : |c Kč 299,00 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 044 | |a xr | ||
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt |9 20 | |
| 080 | |a 796.012.21 |2 MRF | ||
| 080 | |a 796.015.132 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Kozak, Joshua |7 ola2018994589 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Stay fit for life. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Fit pro život / |c Joshua Kozak ; z anglického originálu Stay fit for life ... přeložila Miroslava Lánská |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Euromedia, |c 2018 | |
| 300 | |a 186 stran : |b barevné ilustrace ; |c 24 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 336 | |a statický obraz |b sti |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Esence | |
| 500 | |a Obálkový podnázev: více než 60 chytrých cviků pro dlouhodobou kondici | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | 2 | |b V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek pohybového aparátu a umožňuje vám pokračovat i s přibývajícími léty v činnostech, které máte rádi. Kniha přináší víc než 60 detailně popsaných cviků, 20 jedinečných cvičebních sestav a 3 měsíční programy – to vše vám pomůže zlepšit kondici, posílit svaly a předcházet zraněním. Obnovte sílu a rovnováhu těla, abyste se stále mohli pohybovat s lehkostí a efektivností mládí, užívejte si své oblíbené aktivity a zůstávejte fit pro život. | |
| 650 | 0 | 7 | |a tělesná kondice |7 ph126834 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a kondiční cvičení |7 ph121793 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a physical fitness |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a condition exercises |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Lánská, Miroslava |7 xx0179195 |4 trl | |
| 830 | 0 | |a Esence | |
| 901 | |b n9788075496973 |f 1. vydání |o 20180605 | ||
| 910 | |a ZLG001 | ||
| 980 | |c 927963 |b 377700607702 |1 796.4 |t N |l 4DNL naučná dospělí |v A |n N |d 4.7.2018 |r 2018 |f 299.00 |w 1859003020 |j EUROMEDIA GROUP, k.s. |x 7 | ||
| 996 | |b 2501126 |l Ústřední knihovna |r 4DNL naučná dospělí |s A |a 0 |e ZLG001 |t ZLG001.2501126 | ||